Mama Africa

Volleyhasen nominowane

Co za wspaniała wiadomość! 

Volleyhasen zostały nominowane do wyborów "drużyny roku" w regionie Niesky - Weißwasser. Organizatorem konkursu jest okręgowy związek sportowy, Bank Oszczędnościowy Oberlausitz-Niederschlesien i gazeta saksońska. Swój głos może oddać każdy klikając w ten link: http://sz.edb.io/niesky-weisswasser/ ! Tutaj znajdziecie naszą drużynę klikając w kategorie "drużyna" (Mannschaft), z poniżej wymienionych drużyn wybieramy "Volleyball Frauen - ASV Rothenburg" i wpisujemy sowje dane osobowe w tabele zgodnie z kolejnością: imię, naszwisko, ulica, kod pocztowy, miejscowość i adres e-mail. Teraz tylko seria potwierdzeń (Abstimmen) i kliknięcie w link potwierdzający wysłany na podany wcześniej adres mailowy. Volleyhasen mają już wasz głos. Każdy głos się liczy! 

Dziękujemy!!!!!! 

Kolejne zwycięstwo

Tiebreak

W dzisiejszym spotkaniu przeciwko VSV BW Freital, pokazaliśmy, że ostatni mecz w tym roku może dać nam awans w tabeli. Tak Jak zawsze rozpoczęliśmy mecz o godzinie 14:00, z piłką po naszej stronie. Zaczełyśmy zagrywka i tak punkt za punktem walczyłyśmy o kolejne piłki.

Czytaj dalej

Volleyhasen znowu z tarczą

Jubel

Nareszcie się udało! Tak długo wyczekiwane zwycięstwo nadeszło właśnie dziś, w meczu z Post SV Dresden i to w jakim stylu! 3:0! Volleyhasen w świetnej atmosferze dały z siebie 120 procent. Nic tak nie motywuje do dalszej pracy jak sukces. 

Dziękujemy wszystkim, którzy mimo naszych ostatnich niepowodzeń byli z nami i w nas wierzyli. Mamy nadzieję, że nasza dobra pasja będzie trwać dalej.

4 miejsce

KM U14W ubiegłą niedziele (07.09) najmłodsze Volleyhasen w czteroosobowym składzie brały udział w mistrzostwach powiatu do lat 14 w Reichenbach. Do udziału w zawodach zgłosiło się 5 drużyn: Herrnhuter Volleyfanten, Reichenbach, Boxberg Weisswasesser, Zittau.

Rozegrałyśmy w sumie 4 mecze z których niestety obroniłyśmy się tylko w jednym.

Czytaj dalej

Drużyna Volleyhasen przygotowuje się do nowego sezonu

Po lecie i przede wszystkim po ćwiczeniach siłowych, taktycznych i wytrzymałościowych, przygotowujemy się do początku sezonu dnia 13.09.2014 na naszej hali sportowej w sportowym kompleksie w Rothenburgu. Tego dnia nasze ciężkie treningi powinny przynieść nam rundę pucharową: Dwa zwycięstwa w pierwszych obowiązkowych grach nad drużynami SV Grünweiß Weißwasser i VV Zittau 09 II.

Zaraz na następny dzień nasze młodsze zawodniczki spotkają się na zawodach okręgowych w Pieńsku. Jest to pierwsze duże wydarzenie na polakiej hali treningowej, w którym udział bierze 7 drużyn. To nie tylko wydarzenie sportowe. W tym sezonie będziemy także wymagali większych umiejętności od graczy, którzy będą mogli reprezentować ASV "Naprzód" Rothenburg we wszystkich klasach wiekowych w siatkówce.

Cały czas się rozwijamy! Jesteśmy gotowi na napięcie, przyjemność i wiele pasjonujących gier! Wy także??

Szkolenie z naszym trenerem fitness, Frank'iem

Dziś w programie... fitness z Frank'iem! Imponująco wysoki ponad dwumetrowy facet (218 cm)- przyszedł, zobaczył i zadręczył. Po rozgrzewce jak z drużyny koszykarskiej przenieśliśmy się na materace. Po wczorajszym relaksującym popołudniu przyszedł czas na prawdziwy wysiłek. Wiele ćwiczeń, które wprawiają w drganie każdy mięsień ciała znalazło się w planie treningowym.

Dziękujemy Ci bardzo serdecznie!

Tutaj kilka zdjęć z treningu:

Więcej artykułów…

  • 1
  • 2
Pliki cookie ułatwiają świadczenie naszych usług. Korzystając z naszych usług, zgadzasz się, że używamy plików cookie.
Dalsze informacje Ok